您是否怀疑您的男朋友或丈夫处于低谷（或低谷）？ 许多处于异性恋关系中的男人与其他男人发生性关系，而妻子或女友对此并不了解。 以下是那些深受亲人折磨的人的指南。
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只有您才能确定自己的关系。
在面对重要的同性恋者或“低谷者”之前，退后一步。 当然，怀疑您的伴侣作弊是一回事，而同性恋或双性恋则是另一回事。 在不降低当前情绪的前提下，保持冷静并思考为什么会产生怀疑是很重要的。 厌倦家人或朋友的建议，因为有时他们会加剧这种情况，或者指出不必要的迹象，导致您的男人处于低谷。 不幸的是，没有办法预测这将如何影响您的关系，甚至持续下去。 这取决于您和您的重要他人。 -
做你的研究。
知道存在不同程度的性行为，这是阿尔弗雷德·金西博士和他的金西量表在多年前所强调的。 您的丈夫或男友可能是双性恋，同性恋或只是好奇。 生活中没有什么仅仅是割裂和干燥。 知道他站在那里！- 什么是低谷？
- 关于双性恋的神话
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向他询问他的性行为和性史。
- 选择一个当你们俩可以一个人呆的时候。
- 让他知道您担心他当前的行为（在男性聊天室聊天，暗示对男人有性吸引力等），并且怀疑他可能是同性恋或双性恋。
- 他可能会生气或防御，因此请确保他在问自己，因为您在乎并应得到他的诚实。
- 问他是否曾经和其他男人在一起，或者他是否想和其他男人在一起。
- 询问他的性病史。 即使您已经知道，也可以再次提出详细问题。
- 告诉他，从现在开始，为了保护自己，您想练习安全性行为。
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向所有可能性开放。
这并不意味着您必须接受他的双性恋或同性恋，您应该保持开放态度，以免可能只是出于好奇或幻想。 可以缓解这种情况是可以理解的，但是它将保持情绪状态，以便对您的人际关系做出正确的决定。 还请注意，直到现在，他可能还没有意识到自己的性取向。 从壁橱出来的男同性恋者中的一部分对他们自己是一个启示，即他们被同性所吸引。
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这不是你的错。
女人常常以自己做过或不做过的事情为由，认为自己“使”丈夫或男友是同性恋或双性恋。 不是这种情况！ 放心，在他遇到您之前，您的重要对方当前存在的同性恋或双性恋感觉就在那里。 直到现在，他们只是被压制了。 有些人在13点出来，其他人在30点出来。每种情况都不同。 -
保护自己，练习安全性行为！
不忠的男人在低谷地区的不幸副作用之一是艾滋病等性传播疾病的传播。 除此问题外，重要的一点是，务必始终保持安全的性行为（记住，女性也要携带性病！）这对于保护您和您的孩子尤其重要。 得到艾滋病毒检测。
