对大多数人来说，浮肿的眼睛和黑眼圈是非常常见的美容问题。 茶袋有多种方法可以帮助护理眼睛周围的娇嫩皮肤，其中一种最简单，最实惠的方法是。
眼睛浮肿和黑眼圈的常见原因
有一些常见的罪魁祸首是浮肿的眼睛和眼睛周围的黑眼圈。 睡眠不足是最常见的原因之一。 “美容睡眠”不是神话，而是对看起来（和感觉）健康至关重要。 练习良好的睡眠卫生习惯，以帮助改善您每天早晨的外观和感觉。 基于环境和食物的过敏也可能导致浮肿的眼睛和/或黑眼圈出现。 如果浮肿不是恒定的，而是基于触发因素，则确定过敏触发因素是有帮助的。 最后，高盐饮食会导致水分滞留，导致眼睛浮肿（以及身体其他部位浮肿）。
使用什么茶
就像黄瓜片一样，凉茶袋是将可食用的物品变成天然美容产品的一种自然方法。 虽然许多类型的冷却茶袋都会让人放松，但最有效的是含咖啡因的茶。 已知咖啡因可收缩皮肤下的血管，因此可减少皮肤的浮肿。 含咖啡因的普通茶包括早餐茶，红茶，绿茶和茉莉花茶。 单宁是茶的另一关键成分，可为茶提供颜色和涩味。 像咖啡因一样，单宁的收敛性有助于收缩血管和皮肤毛细血管，减少浮肿。
如何使用茶包
您可以享受喝茶的乐趣，然后再重复使用茶袋作为自然疗法，以治疗浮肿的眼睛和黑眼圈。 如果您沐浴在美容仪式中，您的皮肤很可能会受益于每周一次的护理，因此请设定一个每周的约会日期并坚持下去。 请注意，如果您将其作为晚上的例行活动，则可能要避免在深夜喝含咖啡因的茶。 以下是使用茶袋进行天然护肤的方法：
- 选择咖啡因和单宁含量高的茶，例如红茶。
- 按照指示浸泡茶。 请享用。
- 将茶袋放在冰箱或冰柜中，有盖碗或密封的塑料容器中冷却。 如果仅使用一个茶袋，请重复此过程。
- 当您有两个冷藏茶包时，就可以进行眼部护理了。 从冰箱中取出茶袋，然后立即放下并将一个茶袋放在每只眼睛上。 （茶袋越凉，效果越好。）
- 确保您用茶袋完全覆盖了眼睛周围的黑眼圈。 轻轻向下按以确保它们与皮肤接触。
- 保持头向后倾斜，闭上眼睛。 （如果您远离明亮的灯光和分散注意力，甚至可以在轻松的浴缸中工作，这样做会更容易。）将茶袋放在眼睛上十分钟或更长时间。
- 根据需要重复。 为了获得最佳效果，每周至少一次在您的眼睛上使用茶包。
